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Erholung Seite an Seite

Julia — Fri, 27 Aug 2010 11:18:38 +0000

Stellen Sie sich vor: Sie liegen in einem gemütlichen Raum, rundherum ist kein lautes Geräusch zu hören und im Hintergrund läuft angenehme Musik. Sie können die Außenwelt komplett vergessen und die Harmonie in Ihrem Körper wiederfinden. Sie werden eingeölt und massiert oder nehmen ein verwöhnendes Bad. Das ist doch wie in Ihren schönsten Träumen! Ein Wellnesswochenende ist nämlich entspannend und wunderschön. Man fühlt sich aber noch viel wohler, wenn man nicht alleine, sondern zu zweit ins Paradies geht. Die beste Freundin, der beste Kumpel, eine Schwester, ein Bruder, der Mann oder die Frau – egal, wen man mitnehmen möchte, Wellness für Zwei ermöglicht einem, sich Seite an Seite oder Hand in Hand zu erholen. Man muss sich einfach für das unschlagbare Angebot entscheiden und diese Träume bei dem nächsten Urlaub verwirklichen.

Sie fragen sich, wie so ein Wellness für Zwei-Programm wohl aussieht? Wenn Sie sich beispielsweise für eine Auszeit mit Ihrem Herzblatt entscheiden und sich eine Almübernachtung oder ein verlängertes Wochenende im Wellness-Hotel gönnen wollen, dann können Sie in den meisten Anlangen Wellness für Zwei einfach dazu buchen. Dieses Verwöhnprogramm kann die unterschiedlichsten Behandlungen enthalten. In manchen Ruheoasen haben Sie die Möglichkeit sich Seite an Seite in einen Floating-Pool zu legen, eine Farblichttherapie zu genießen und in der Meeresklimakabine Energie zu tanken. In einigen Erholungszentren bekommen Sie ein wohltuendes Körperpeeling sowie eine luxuriöse Massage oder Sie können es sich im Hamam-Bereich gemütlich machen. Bei anderen Wellness-Spezialisten können die Turteltauben in ein warmes Bad gleiten und ein paar entspannte Stunden genießen. Außerdem wird zum Schluss oft ein Wellnessgetränk oder ein kleiner Snack angeboten.

Wer sich einen Urlaub über mehrere Tag nicht leisten kann, hat sogar die Möglichkeit, Wellness für Zwei direkt in seiner Heimatstadt zu buchen, denn die Behandlung der Extraklasse wird schon in den meisten Erholungsoasen angeboten!

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Entspannung mit heißen Steinen

Julia — Thu, 12 Aug 2010 06:48:37 +0000

Die kalte Jahreszeit kommt langsam näher. Die Tage werden immer kürzer, die Nächte immer länger. Da sehnt man sich noch viel mehr nach Geborgenheit und Harmonie als im heißen Sommer. Was könnte da mehr helfen, als eine entspannende Massage? Die Frage ist bloß, für welche der zahlreichen Behandlungen soll man sich entscheiden? Im Großen und Ganzen kommt die Antwort immer auf die einzelne Person an, doch auch die verschiedenen Merkmale einer Massage können die Wahl einfacher machen. Wenn man zum Beispiel auf der Suche nach Wärme, Erholung und Ruhe ist, passt die Hot Stone Massage perfekt. Die traditionelle Behandlung wird mithilfe von heißen und kalten Lavasteinen sowie wertvollen Ölen durchgeführt.

In einem gemütlichen Raum kann man auf dem Massagebett Platz nehmen und sich auf die unvergessliche Hot Stone Massage freuen. Bei der Wellness-Einheit werden im ersten Schritt die Steine unterschiedlicher Größe und Form aufgewärmt bzw. kalt gelassen und auf bestimmte Punkte des Körpers gelegt. Dank der angenehmen Temperaturen kann man endlich abschalten und sich von Kopf bis Fuß entspannen. Anschließend beginnt die eigentliche Hot Stone Massage. Geschulte Hände kneten den Körper, lösen somit die Verspannungen und lassen die Energie wieder frei laufen. Zu den geübten Knetungen und Streichungen nutzt der Experte entweder eingeölte Steine oder die eigene Hand. Zum guten Schluss können Sie während der Nachruhe neue Kraft sammeln und die eigene Harmonie wieder finden. Bei einigen Wellness-Spezialisten gehört auch ein Wellness-Drink oder ein kleiner Snack zum Angebot.

Einfach ausprobieren und sich verzaubern lassen – Wann gönnen Sie sich eine kleine Auszeit?

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Ayurveda & Co. – wie ein Kurztrip nach Asien

Julia — Wed, 21 Jul 2010 08:34:34 +0000

Die Asiaten sind wahre Meister in Sachen Entspannungstechniken und Wellness. Denn anders als in der westlichen Welt legt man hier viel mehr Wert auf das Streben nach Harmonie, den Abbau von Stress und Hektik und das Finden von neuer Lebenskraft. Warum also nicht von dem Wissen der Asiaten profitieren?
Körper und Seele im Einklang – den ersten Schritt dorthin kann man bei einer Ayurvedamassage tun. Die traditionelle indische Heilkunst Ayurveda existiert bereits seit 5000 Jahren und zielt auf eine harmonische Lebendweise ab, die zur Erhöhung der Lebensqualität dient. Teil der ayurvedischen Heilkunde ist die Ayurvedamassage, eine Ölmassage, die vor allem bei Stress und Durchblutungsstörungen positive Effekte erzielt.
Ebenso gut entspannen lässt es sich aber auch während einer Thai Massage, auch als Nuad Phaen Boran bezeichnet. Auch diese Massageform ist tief in der asiatischen Kultur verankert und verhilft dem Massierten, dank dem Einsatz von sanfter Musik und aromatischer Öle, zu wirksamer Tiefenentspannung.
Neben den asiatischen Massagetechniken wirkt sich auch Qi Gong positiv auf das Wohlbefinden aus. Die seit Jahrhunderten praktizierte chinesische Heilmethode kultiviert Körper und Geist durch gezielte Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsübungen und bringt blockierte Energien wieder zum Fließen.
Entspannen auf die asiatische Art mit Ayurvedamassage, Thai Massage und Qi Gong – eine Gefühl, als wäre man selbst in Asien gewesen!

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Nie wieder nichts anzuziehen dank Personal Shopping, Farb- und Typberatung

Julia — Thu, 01 Jul 2010 12:44:16 +0000

Wer kennt das nicht, das morgendliche Ritual vor dem Kleiderschrank? Zwar ist er von oben bis unten vollgestopft, enthält aber dennoch nichts, was man heute anziehen könnte? Und wenn es dann zur Wahl der richtigen Frisur und des passenden Make-up geht, setzt sich das Problem gleich fort – wertvolle Zeit, die man morgens vor dem Spiegel vergeudet, um sich dann doch letztendlich irgendein Teil aus dem Schrank zu schnappen und aus der Wohnung zu hetzen.

Wenn Sie sich jetzt wiedererkennen, können Sie ganz beruhigt sein, denn mit diesem Problem stehen Sie nicht allein da. Den meisten Menschen geht es so. Man trägt nur einen Bruchteil der im Schrank vorhandenen Kleidung, während das meiste unberührt im Schrank verbleibt. Und oft passen die getragenen Sachen nicht einmal optimal zu Ihrem Typ. Aber keine Sorge, es gibt eine wirkungsvolle Methode Schluss zu machen mit nichts anzuziehen: Die Zauberworte heißen Personal Shopping, Farb- und Typberatung!

Lange Shoppingtouren, auf denen Sie verzweifelt nach dem passenden Teil suchen, aber nachdem Sie sich die Hacken abgelaufen haben dennoch nichts Passendes finden und frustriert aufgeben, gehören bald der Vergangenheit an, wenn Sie erst einmal beim Personal Shopping mit einer professionellen Einkaufsberaterin durch die Geschäfte gezogen sind. Auf diese Weise finden Sie heraus, welche Formen und Schnitte Ihnen wirklich stehen. Fehlkäufe, die dann als „Schrankleichen“ enden, können so in Zukunft vermieden werden.

Auch die Wahl der richtigen Farbe ist unerlässlich, um die eigene Persönlichkeit zu unterstreichen und optimal zur Geltung zu bringen. Bin ich ein Frühlings-, Sommer-, Herbst- oder Wintertyp? Vielleicht haben Sie sich diese Frage schon einmal gestellt. Mit einer Farb- und Typberatung finden Sie nicht nur das heraus, sondern auch welche Farben an Ihnen die optimalste Wirkung erzielen und Ihr Gesicht zum Strahlen bringen. Dank eines speziell auf Hautton, Haarfarbe und Augenfarbe abgestimmten individuellen Farbpasses finden Sie heraus, welche Nuancen zu Ihnen passen und welche Sie farblos aussehen lassen.

Und wie sieht es in Ihrem Kleiderschrank aus?

Wellness auf Rügen

Julia — Tue, 15 Jun 2010 11:22:37 +0000

Es gibt nichts Schöneres als ein erholsamer Wellness-Urlaub. Doch wenn man an Urlaub denkt, denkt man auch automatisch an die salzige Luft, an einen wunderschönen Sandstrand, an das blaue Meer. Jetzt kann man eine entspannende Wellnessbehandlung und den ersehnten Urlaub am Meer verbinden und zwar mit einem unvergesslichen Wellness-Wochenende auf Rügen! Auf der beliebtesten Insel Deutschlands kann man sich zurücklehnen, den Alltag vergessen und neben zahlreichen Behandlungen einen fantastischen Urlaub an der Ostsee genießen.

Rügen zählt nicht ohne Grund zu den beliebtesten Urlaubszielen Deutschlands. Zahlreiche kilometerlange Sandstrände, typische Ostseebäder, malerische Fischerdörfer, atemberaubende Steilküsten, verträumte Alleen, romantische Schlösser und märchenhafte Buchenwälder zeichnen die wunderschöne Insel an der Ostsee aus. In dieser Umgebung fühlt man sich schon ab dem ersten Augenblick ein bisschen wohler. Die ungestörte Ruhe, das Rauschen des Meeres und die herrlich frische Luft lassen die Sorgen und die Probleme in Vergessenheit geraten. Doch zu einem richtigen Wellness-Wochenende gehört schon ein bisschen mehr – Für die Insel Rügen ist das auch kein Problem. Das Wellness-Paradies an der Ostsee bietet unzählige Möglichkeiten für eine entspannte Auszeit.

Egal ob direkt an der Küste, oder in der Mitte der Insel – An Wellness-Hotels mangelt es Rügen sicherlich nicht. Und dort gibt es alles, was das Herz begehrt. Massagen, Therme, Saunalandschaften – Da kann man die Seele unbesorgt baumeln lassen. Natürlich darf man bei einer Behandlung auf Rügen nicht auf die Rügener Heilkreide verzichten! Dieses reine und allergenfreie Naturprodukt lindert die Schmerzen und wirkt unglaublich positiv auf die Haut. Egal ob als Hautcreme, Peeling, Maske oder Badezusatz, wenn man schon seinen Urlaub auf der Insel verbringt, warum sollte man gerade das „weiße Gold“ Rügens nicht ausprobieren.

Deutschlands größte und schönste Insel wartet auf Sie – Also buchen, packen, fertig und los!

Ein entspannender Urlaub auch für Ihr Gesicht

Julia — Wed, 02 Jun 2010 08:09:29 +0000

Stress, Hektik, Müdigkeit, Probleme und Sorgen stehen einem oft direkt ins Gesicht geschrieben. Was sollte man machen, wenn die wertvollen Creme aus der Drogerie nicht mehr weiter helfen? Wir würden ein spezielles Wellness-Programm empfehlen: Urlaub fürs Gesicht beinhaltet in der Regel mehrere Gesichtsbehandlungen, welche die Haut sanft und geschmeidig machen und für ein strahlendes Lächeln sorgen! Dieses besondere Schönheitsprogramm würde zum Beispiel perfekt zu einem Wellness-Wochenende passen. Denn wenn man sich schon verwöhnen lässt, sollte man auch sein Gesicht nicht vergessen – Entspannung von Kopf bis Fuß, heißt es ja so oft!

Stellen Sie sich vor: In der gemütlichen Ruhe-Oase bekommen Sie nicht nur Schulter- , Rücken- , Hand- und Fußmassage, sondern können sich auch auf ein Rundum-Programm für Ihr Gesicht freuen. Da fragt man sich bestimmt, woraus so ein Wellness-Paket wohl besteht: Denken Sie einfach an einer Gesichtsbehandlung, wobei nichts fehlen darf und schon sind Sie der Antwort ein Stückchen näher gekommen. So eine luxuriöse Gesichtsbehandlung beginnt meistens mit einem Peeling, welches die abgestorbene Haut entfernt und die Poren gründlich reinigt. Danach folgen eine Massage, eine Dekolleté-Massage, eventuell eine Gesichtsbehandlung mit Ampullen, eine Gesichtsmaske und das Auftragen der pflegenden Creme. Ein Tages- oder Abend-Make-Up schließt das Schönheitsprogramm ab.

Welche Mittel genau bei der Rundum-Gesichtsbehandlung verwendet werden, kommt immer auf den jeweiligen Experten und auf das angebotene Paket an. Doch auch hier wird die Palette immer breiter, also eigentlich findet man mittlerweile alles, was möglich ist. Aromatische Schokolade, wohltuendes Salz, süßer Honig, wertvolle Öle oder duftende Kräuter – Alles ist dabei. Sie müssen sich einfach nur für die passende Gesichtsbehandlung entscheiden und sich auf das Erlebnis und auf das Ergebnis freuen – Ihre Haut und sogar Ihre Seele werden sich bedanken!

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Verwöhnen Sie Ihre Füße!

Julia — Tue, 25 May 2010 14:49:03 +0000

Im Wellness-Bereich wird mittlerweile viel mehr für die Füße angeboten als vor einiger Zeit, wo es nur die Fußreflexzonenmassage gab. Heutzutage werden ganze Rundum-Programme für die Füße angeboten. Und da ist alles dabei, was man sich nur wünschen kann!

Stellen Sie sich vor: Sie dürfen es sich in einem gemütlichen Raum bequem machen. Umgeben von warmen Farben und freundlichem Licht werden Sie von den Experten wie ein König oder eine Königin behandelt. Bei den meisten Wellness-Paketen für die Füße kann man sich als erstes bei einem Fußbad oder Fußwaschung zurücklehnen und die Seele baumeln lassen. Schon bei dieser ersten Behandlung gibt es zahlreiche Unterschiede: Thailändisches Fußbad, asiatische Fußwaschung, Fußbad mit Rosen, Kräuterfußbad – Die Auswahl ist groß. Doch egal welches man zum Schluss genießen darf, durch diese Zeremonie wird man auf jeden Fall perfekt auf das Wellness-Erlebnis eingestimmt.

Gewöhnlich geht es dann mit einer Fußmassage oder einem Fußpeeling weiter. Hier ist die Palette genauso unendlich wie bei den Fußbädern. Von Ayurveda Fußmassage bis zum Fußmassage mit Edelstahl gibt es alles, was man sich vorstellen kann. Am besten sollte man sich für die Behandlung entscheiden, die einem am sympathischsten ist. So kann es nicht vorkommen, dass man sich gerade bei einer Fußmassage mit Honig entspannen möchte, aber nicht mal den Duft des Honigs mag. Der Abschluss besteht meistens aus einer Fußpackung oder eventuell aus einer Pediküre. So können sich die Füße nicht nur erholen, sondern werden auch frisch und gepflegt.

Wenn Sie auch ein Wellness-Wochenende planen, sollten Sie auch an Ihre Füße denken und sich ein derartiges Wellness-Programm auf keinen Fall entgehen lassen – Ihre Füße werden sich bedanken!

Wellness für Männer

Peter — Mon, 10 May 2010 14:42:06 +0000

Wellness für Männer – Mann, tut das gut!

Männer und Wellness – passt das zusammen? Spätestens seit David Beckham kann man diese Frage wohl eindeutig mit einem „ja“ beantworten. Denn dank ihm wissen wir: Beauty kann auch männlich sein!

Männerpflege liegt voll im Trend und gewinnt vor allem in Großstädten immer mehr Anhänger. Denn besonders in der Hektik des Geschäftslebens der Metropolen ist es umso wichtiger, sich von Zeit zu Zeit einmal eine kleine Auszeit zu verschaffen und den Alltagsstress ganz weit wegzuschieben.

Nicht nur Frauen tut es gut, hin und wieder die Seele baumeln zu lassen, sondern auch die Herren der Schöpfung sollten ab und zu an sich und ihr Wohlbefinden denken. Deshalb bringen mehr und mehr Wellnesshotels Angebote auf den Markt, welche sich speziell an Männer richten, die sich einmal von den Strapazen des Arbeitslebens erholen wollen. Denn eine Wellness Behandlung löst Verspannungen und bringt Kraft und Vitalität für den neuen Tag.

Und nun eine kurze Erklärung für alle, die bisher dachten, dass Wellness für Männer darin besteht, vor dem Fernseher mit einer Flasche Bier in der Hand ein Fußballspiel anzuschauen: Ein Wellness Programm für die Männerwelt beinhaltet meist eine Mischung aus Pflegebehandlungen, Massagen und Saunagängen.

Aber keine Angst vor Gurkenmasken und Duftessenzen! Wellnesshotels bieten Peelings und Gesichtsbehandlungen mit Pflegeprodukten an, die speziell auf die Bedürfnisse von Männerhaut ausgerichtet sind und sie in neuer Frische erstrahlen lassen. Bei wohltuenden Rücken- und Gesichtsmassagen kann sich Mann dann vom Alltagsstress erholen und während einem anschließenden Fußbad so richtig entspannen.

Und gepflegt kommt eben einfach besser an – besonders bei Frauen! Also liebe Herren, worauf wartet ihr noch?

Wellness-Paradies auch im Winter!

Peter — Thu, 19 Nov 2009 17:52:59 +0000

Österreich bietet eine wunderbare Wellness-Oase und zwar ganzjährig! Zwischen den Bergen, mitten im Schnee verstecken sich zahlreiche Hotels mit verwöhnenden Wellness-Angeboten. In dem Land der Skiparadiese können Sie sogar im tiefsten Winter ein entspanntes Wochenende oder sogar eine ganze Woche verbringen. Während es draußen friert, können Sie sich in gemütlicher Atmosphäre in Ihrem kuscheligen Bademantel auf eine Liege legen und von dem Mittelmeer träumen oder während eines Asia-Bades Ihre Seele frei baumeln lassen. Hot Stone Behandlung, jede Menge Massagen, ein wohltuendes Zirbenbad oder verträumte Momente in der finnischen Sauna – Österreich hat viel zu bieten und das sogar rund um das Jahr. Also nichts wie los und reserviert, denn zwischen den Bergen werden Sie garantiert den Alltag vergessen.

Entspannung pur in der Therme

Julia — Thu, 05 Nov 2009 16:11:57 +0000

Ein paar Stunden in der Therme, das müsste jeder ausprobieren! Dort fühlt man sich wie im siebten Himmel. Ich war vor paar Tagen in einem von diesen Bädern und konnte mich endlich richtig schön entspannen. Nach einem stressigen Tag gibt’s nichts Besseres als einen ruhigen Ort und angenehme Wärme. In einer Therme findet man beides zugleich!

Ich hab mal gehört, dass ein Besuch in der Therme nur etwas für ältere Leute wäre, dabei kann ich nach diesem Besuch behaupten, dass das überhaupt nicht stimmt. Ich bin noch unter 30 und hatte trotzdem Spaß. Als Tipp kann ich nur noch bemerken, dass jeder, der es lieber nicht so überfüllt mag und ab und zu selbst mal im Whirlpool Platz nehmen möchte, lieber in den späten Stunden hingehen sollte, denn die meisten Bäder haben manchmal sogar bis 23 Uhr offen!

Haben Sie auch positive Erfahrungen mit Thermen oder Thermalbädern gemacht?

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