Wochenende Wellness » massage

Spa- und Wellness-Reisen freuen sich großer Beliebtheit

Service Team — Thu, 03 Nov 2011 14:05:58 +0000

Wellness Reisen sind hoch im Kurs. Immer mehr Menschen verspüren den Wunsch, ein paar Tage oder Stunden dem Alltag zu entfliehen und in einem Spa Resort unterzutauchen. Wellness in Deutschland hat sich zu einem Trend entwickelt, der sich immer größerer Beliebtheit erfreut. Die Menschen hören mehr auf die Signale ihrer Körper und schenken sich Erholung und Ruhe. In einer sich immer schneller drehenden Welt ist es wichtig, diesen Bedürfnissen nachzukommen und Körper und Seele eine Pause zu gönnen, beispielsweise bei einem Spa Wochenende mit dem Partner. In einem Spa Resort dreht sich alles um die Gesundheit, die Schönheit und das Wohlbefinden der Gäste. Ein Spa Wochenende gibt neue Kraft und Energie, um den Anforderungen im Job oder im Alltag zu meistern.

Wellness in Deutschland liegt voll im Trend

Die Hotel- und Freizeitindustrie hat den Trend zum Wellness in Deutschland aufgegriffen und zahlreiche Angebote für jeden Geschmack und Geldbeutel geschaffen. Wellness in Deutschland ist inzwischen für Jedermann erschwinglich und von vielen Menschen genutzt. Wer möchte, kann sich für ein paar Stunden in einem Spa Resort erholen und verschiedene Bäder, Saunen und Whirlpools nutzten. Viele Fitnessstudios oder Freizeitbäder haben bereits einen ansehnlichen Spa Bereich, in dem man ausspannen kann. Wer mehr Zeit und Geld investieren möchte, macht eine der verschiedenen Wellness Reisen und lässt sich über mehrere Tage von morgens bis abends verwöhnen. Wellness Reisen führen oft an landschaftlich reizvolle Orte, an denen man neben Saunagängen, Massagen und Behandlungen die Seele baumeln lassen und frische Luft schnappen kann. Neben Spa Resort und Wellness Reisen gibt es vermehrt auch die Möglichkeit ein Wellness Ferienhaus zu mieten. Wellness in Deutschland findet auch außerhalb vom Spa Resort statt – im Einklang von Körper, Seele und Natur.

Wellness Reisen und Spa Resort: der Mann entdeckt für sich, was Frauen bereits genießen

Interessant: Immer mehr Männer folgen dem Trend und buchen ein Spa Wochenende oder Wellness Reisen. Es gibt inzwischen Hotels, die exklusive Wellness Behandlungen für Männer anbieten – von der Kosmetik bis hin zu entspannenden Heilbädern, häufig mit Sport- und Aktivprogrammen verbunden. Ein Spa Wochenende für den Herren ist ideal, um den Stress und die Belastungen im Alltag aktiv zu bekämpfen.

Ähnliche Beiträge:

Mit Wellness gegen die kalte Jahreszeit

Service Team — Mon, 27 Sep 2010 11:33:34 +0000

Es wird immer kälter, langsam wird die Heizung zuhause hochgedreht und die Schals, Stiefel sowie Mützen werden wieder aus dem Keller oder aus den tiefsten Gefilden des Kleiderschrankes hervorgekramt. Bei den immer niedrig werdenden Temperaturen und der zunehmenden Feuchte wünscht man sich nichts anderes als Wärme und Geborgenheit. Wenn man aber sowohl im Büro als auch zuhause nur mit Stress konfrontiert wird, fällt es einem ziemlich schwer mal richtig abzuschalten und die Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele zu finden. Auch für einen erholsamen Urlaub hat man nur selten genügend Zeit und Geld. Es gibt aber noch eine weitere Möglichkeit, um dem Alltag zu entkommen: Ein bisschen Wellness hilft einem, sich zu entspannen und die Seele frei baumeln zu lassen.

Es gibt unzählige Möglichkeiten ein paar Wellness-Momente zu erleben. Man kann sich zum Beispiel eine professionelle Massage gönnen. Im Winter kommen vor allem solche Behandlungen in Frage, bei denen warmes Öl, Steine, Honig oder Schokolade benutzt wird. So kann man sich nicht nur über die wohltuenden Bewegungen der geschulten Hände, sondern auch über die angenehme Wärme freuen. Wer sich mit so einer kurzen Wellness-Einheit nicht zufrieden geben möchte, kann sich auch bei einem ganzen Wellnesstag vergnügen. Verschiedene Beautyprogramme mit Bädern, Fußbehandlungen, Masken, Peelings, Packungen und Massagen lassen die Sorgen und Probleme in Vergessenheit geraten und zaubern ein entspanntes Lächeln aufs Gesicht. Auch die Therme ist in der kalten Jahreszeit ein wahres Paradies. Hier kann man sich nacheinander in mehreren Bereichen entspannen. Eine Runde schwimmen in der Sole, ein kurzer Besuch in der Sauna, Farblichttherapie oder eine der unzähligen angebotenen Behandlungen sorgen in der Therme für Erholung pur!

Wenn man seine Verschnaufpause verlängern möchte, kann man dem Alltag auch für ein ganzes Wochenende entkommen. Beispielsweise hilft eine Übernachtung auf der Alm perfekt beim Abschalten. So ein Wellnesswochenende ist aber nicht nur luxuriös, sondern auch gesund. In manchen Hotels können Sie besondere Köstlichkeiten wie die ayurvedische Küche kennenlernen und neben aktiver Erholung auch mit gesunder Ernährung neue Energie tanken.

Ähnliche Beiträge:

Erholung Seite an Seite

Service Team — Fri, 27 Aug 2010 11:18:38 +0000

Stellen Sie sich vor: Sie liegen in einem gemütlichen Raum, rundherum ist kein lautes Geräusch zu hören und im Hintergrund läuft angenehme Musik. Sie können die Außenwelt komplett vergessen und die Harmonie in Ihrem Körper wiederfinden. Sie werden eingeölt und massiert oder nehmen ein verwöhnendes Bad. Das ist doch wie in Ihren schönsten Träumen! Ein Wellnesswochenende ist nämlich entspannend und wunderschön. Man fühlt sich aber noch viel wohler, wenn man nicht alleine, sondern zu zweit ins Paradies geht. Die beste Freundin, der beste Kumpel, eine Schwester, ein Bruder, der Mann oder die Frau – egal, wen man mitnehmen möchte, Wellness für Zwei ermöglicht einem, sich Seite an Seite oder Hand in Hand zu erholen. Man muss sich einfach für das unschlagbare Angebot entscheiden und diese Träume bei dem nächsten Urlaub verwirklichen.

Sie fragen sich, wie so ein Wellness für Zwei-Programm wohl aussieht? Wenn Sie sich beispielsweise für eine Auszeit mit Ihrem Herzblatt entscheiden und sich eine Almübernachtung oder ein verlängertes Wochenende im Wellness-Hotel gönnen wollen, dann können Sie in den meisten Anlangen Wellness für Zwei einfach dazu buchen. Dieses Verwöhnprogramm kann die unterschiedlichsten Behandlungen enthalten. In manchen Ruheoasen haben Sie die Möglichkeit sich Seite an Seite in einen Floating-Pool zu legen, eine Farblichttherapie zu genießen und in der Meeresklimakabine Energie zu tanken. In einigen Erholungszentren bekommen Sie ein wohltuendes Körperpeeling sowie eine luxuriöse Massage oder Sie können es sich im Hamam-Bereich gemütlich machen. Bei anderen Wellness-Spezialisten können die Turteltauben in ein warmes Bad gleiten und ein paar entspannte Stunden genießen. Außerdem wird zum Schluss oft ein Wellnessgetränk oder ein kleiner Snack angeboten.

Wer sich einen Urlaub über mehrere Tag nicht leisten kann, hat sogar die Möglichkeit, Wellness für Zwei direkt in seiner Heimatstadt zu buchen, denn die Behandlung der Extraklasse wird schon in den meisten Erholungsoasen angeboten!

Ähnliche Beiträge:

Entspannung mit heißen Steinen

Service Team — Thu, 12 Aug 2010 06:48:37 +0000

Die kalte Jahreszeit kommt langsam näher. Die Tage werden immer kürzer, die Nächte immer länger. Da sehnt man sich noch viel mehr nach Geborgenheit und Harmonie als im heißen Sommer. Was könnte da mehr helfen, als eine entspannende Massage? Die Frage ist bloß, für welche der zahlreichen Behandlungen soll man sich entscheiden? Im Großen und Ganzen kommt die Antwort immer auf die einzelne Person an, doch auch die verschiedenen Merkmale einer Massage können die Wahl einfacher machen. Wenn man zum Beispiel auf der Suche nach Wärme, Erholung und Ruhe ist, passt die Hot Stone Massage perfekt. Die traditionelle Behandlung wird mithilfe von heißen und kalten Lavasteinen sowie wertvollen Ölen durchgeführt.

In einem gemütlichen Raum kann man auf dem Massagebett Platz nehmen und sich auf die unvergessliche Hot Stone Massage freuen. Bei der Wellness-Einheit werden im ersten Schritt die Steine unterschiedlicher Größe und Form aufgewärmt bzw. kalt gelassen und auf bestimmte Punkte des Körpers gelegt. Dank der angenehmen Temperaturen kann man endlich abschalten und sich von Kopf bis Fuß entspannen. Anschließend beginnt die eigentliche Hot Stone Massage. Geschulte Hände kneten den Körper, lösen somit die Verspannungen und lassen die Energie wieder frei laufen. Zu den geübten Knetungen und Streichungen nutzt der Experte entweder eingeölte Steine oder die eigene Hand. Zum guten Schluss können Sie während der Nachruhe neue Kraft sammeln und die eigene Harmonie wieder finden. Bei einigen Wellness-Spezialisten gehört auch ein Wellness-Drink oder ein kleiner Snack zum Angebot.

Einfach ausprobieren und sich verzaubern lassen – Wann gönnen Sie sich eine kleine Auszeit?

Ähnliche Beiträge:

Ayurveda & Co. – wie ein Kurztrip nach Asien

Service Team — Wed, 21 Jul 2010 08:34:34 +0000

Die Asiaten sind wahre Meister in Sachen Entspannungstechniken und Wellness. Denn anders als in der westlichen Welt legt man hier viel mehr Wert auf das Streben nach Harmonie, den Abbau von Stress und Hektik und das Finden von neuer Lebenskraft. Warum also nicht von dem Wissen der Asiaten profitieren?
Körper und Seele im Einklang – den ersten Schritt dorthin kann man bei einer Ayurvedamassage tun. Die traditionelle indische Heilkunst Ayurveda existiert bereits seit 5000 Jahren und zielt auf eine harmonische Lebendweise ab, die zur Erhöhung der Lebensqualität dient. Teil der ayurvedischen Heilkunde ist die Ayurvedamassage, eine Ölmassage, die vor allem bei Stress und Durchblutungsstörungen positive Effekte erzielt.
Ebenso gut entspannen lässt es sich aber auch während einer Thai Massage, auch als Nuad Phaen Boran bezeichnet. Auch diese Massageform ist tief in der asiatischen Kultur verankert und verhilft dem Massierten, dank dem Einsatz von sanfter Musik und aromatischer Öle, zu wirksamer Tiefenentspannung.
Neben den asiatischen Massagetechniken wirkt sich auch Qi Gong positiv auf das Wohlbefinden aus. Die seit Jahrhunderten praktizierte chinesische Heilmethode kultiviert Körper und Geist durch gezielte Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsübungen und bringt blockierte Energien wieder zum Fließen.
Entspannen auf die asiatische Art mit Ayurvedamassage, Thai Massage und Qi Gong – eine Gefühl, als wäre man selbst in Asien gewesen!

Ähnliche Beiträge:

Entspannung mit heißen Steinen

Wellness auf Rügen

Service Team — Tue, 15 Jun 2010 11:22:37 +0000

Es gibt nichts Schöneres als ein erholsamer Wellness-Urlaub. Doch wenn man an Urlaub denkt, denkt man auch automatisch an die salzige Luft, an einen wunderschönen Sandstrand, an das blaue Meer. Jetzt kann man eine entspannende Wellnessbehandlung und den ersehnten Urlaub am Meer verbinden und zwar mit einem unvergesslichen Wellness-Wochenende auf Rügen! Auf der beliebtesten Insel Deutschlands kann man sich zurücklehnen, den Alltag vergessen und neben zahlreichen Behandlungen einen fantastischen Urlaub an der Ostsee genießen.

Rügen zählt nicht ohne Grund zu den beliebtesten Urlaubszielen Deutschlands. Zahlreiche kilometerlange Sandstrände, typische Ostseebäder, malerische Fischerdörfer, atemberaubende Steilküsten, verträumte Alleen, romantische Schlösser und märchenhafte Buchenwälder zeichnen die wunderschöne Insel an der Ostsee aus. In dieser Umgebung fühlt man sich schon ab dem ersten Augenblick ein bisschen wohler. Die ungestörte Ruhe, das Rauschen des Meeres und die herrlich frische Luft lassen die Sorgen und die Probleme in Vergessenheit geraten. Doch zu einem richtigen Wellness-Wochenende gehört schon ein bisschen mehr – Für die Insel Rügen ist das auch kein Problem. Das Wellness-Paradies an der Ostsee bietet unzählige Möglichkeiten für eine entspannte Auszeit.

Egal ob direkt an der Küste, oder in der Mitte der Insel – An Wellness-Hotels mangelt es Rügen sicherlich nicht. Und dort gibt es alles, was das Herz begehrt. Massagen, Therme, Saunalandschaften – Da kann man die Seele unbesorgt baumeln lassen. Natürlich darf man bei einer Behandlung auf Rügen nicht auf die Rügener Heilkreide verzichten! Dieses reine und allergenfreie Naturprodukt lindert die Schmerzen und wirkt unglaublich positiv auf die Haut. Egal ob als Hautcreme, Peeling, Maske oder Badezusatz, wenn man schon seinen Urlaub auf der Insel verbringt, warum sollte man gerade das „weiße Gold“ Rügens nicht ausprobieren.

Deutschlands größte und schönste Insel wartet auf Sie – Also buchen, packen, fertig und los!

Ähnliche Beiträge:

Mit Wellness gegen die kalte Jahreszeit

Ein entspannender Urlaub auch für Ihr Gesicht

Service Team — Wed, 02 Jun 2010 08:09:29 +0000

Stress, Hektik, Müdigkeit, Probleme und Sorgen stehen einem oft direkt ins Gesicht geschrieben. Was sollte man machen, wenn die wertvollen Creme aus der Drogerie nicht mehr weiter helfen? Wir würden ein spezielles Wellness-Programm empfehlen: Urlaub fürs Gesicht beinhaltet in der Regel mehrere Gesichtsbehandlungen, welche die Haut sanft und geschmeidig machen und für ein strahlendes Lächeln sorgen! Dieses besondere Schönheitsprogramm würde zum Beispiel perfekt zu einem Wellness-Wochenende passen. Denn wenn man sich schon verwöhnen lässt, sollte man auch sein Gesicht nicht vergessen – Entspannung von Kopf bis Fuß, heißt es ja so oft!

Stellen Sie sich vor: In der gemütlichen Ruhe-Oase bekommen Sie nicht nur Schulter- , Rücken- , Hand- und Fußmassage, sondern können sich auch auf ein Rundum-Programm für Ihr Gesicht freuen. Da fragt man sich bestimmt, woraus so ein Wellness-Paket wohl besteht: Denken Sie einfach an einer Gesichtsbehandlung, wobei nichts fehlen darf und schon sind Sie der Antwort ein Stückchen näher gekommen. So eine luxuriöse Gesichtsbehandlung beginnt meistens mit einem Peeling, welches die abgestorbene Haut entfernt und die Poren gründlich reinigt. Danach folgen eine Massage, eine Dekolleté-Massage, eventuell eine Gesichtsbehandlung mit Ampullen, eine Gesichtsmaske und das Auftragen der pflegenden Creme. Ein Tages- oder Abend-Make-Up schließt das Schönheitsprogramm ab.

Welche Mittel genau bei der Rundum-Gesichtsbehandlung verwendet werden, kommt immer auf den jeweiligen Experten und auf das angebotene Paket an. Doch auch hier wird die Palette immer breiter, also eigentlich findet man mittlerweile alles, was möglich ist. Aromatische Schokolade, wohltuendes Salz, süßer Honig, wertvolle Öle oder duftende Kräuter – Alles ist dabei. Sie müssen sich einfach nur für die passende Gesichtsbehandlung entscheiden und sich auf das Erlebnis und auf das Ergebnis freuen – Ihre Haut und sogar Ihre Seele werden sich bedanken!

Ähnliche Beiträge: